3 idées pour bien vivre la solitude pendant les fêtes de fin d’année

Vous vous apprêtez à passer les fêtes de fin d’année en solitaire et cela vous déprime ?

Alors, primo, vous n’êtes pas aussi seul que vous le pensez…

La preuve : j’ai écrit un article pour vous ! 😘

Et puis, il y a plein de personnes qui sont dans le même cas que vous. 

OK, ça n’est pas consolant en soi, mais ça aide à relativiser un peu en se sentant moins seul au monde. Non ? 😉

Personnellement, cela m’est souvent arrivé de passer les fêtes de fin d’année en solitaire…

Et si au début, cela me déprimait, j’ai fini par m’y habituer...

Puis par ne plus en souffrir du tout...

Voire par passer un bel instant malgré tout ! 🥰

Deuzio, même si je comprends que vous puissiez vous sentir triste de cette situation, sachez que vous n’êtes pas obligé de subir cette solitude.

Voici trois suggestions pour vivre de la meilleure des façons cette fin d’année en solo ! 

Se rendre utile pour les autres

Alors, la première idée qui me vient pour vivre plus joyeusement un noël ou une St Sylvestre en solitaire consiste à faire du bénévolat pour une association.

C’est réconfortant, je trouve de savoir qu’on peut être utile à des personnes qui sont dans le besoin.

Et particulièrement le jour de noël où les bons sentiments devraient être de mise. 

Cela étant dit, je considère les bons sentiments indispensables tous les jours de l’année… 

Alors, en quoi le bénévolat pourrait bien « sauver » votre fin d’année ?

Déjà, parce que le fait de se mettre au service d’une juste cause permet de ne plus focaliser sur sa solitude.

D’ailleurs, en tant que bénévole, vous ne serez pas seul, mais entouré d’autres volontaires – assurément de belles personnes – et de gens à aider. 

En plus, l’entraide fait autant de bien à ceux qui donnent de leur temps pour aider qu’à ceux qui en bénéficient.

Elle nous reconnecte à ce qu’il y a de meilleur en nous et réchauffe nos cœurs parfois endurcis par d’obscures pensées de solitude et un sombre sentiment d’inutilité.

Donc si le cœur vous en dit, que vous avez envie de vivre une belle expérience humaine, n’hésitez pas à prendre contact auprès des associations qui ont besoin de bénévoles supplémentaires pendant les fêtes. Secours Populaire, Emmaüs etc.

Et si vous souhaitez trouver des missions bénévoles de courte durée, vous pouvez utiliser le moteur de recherches de « Tous bénévoles ».

Á tous ceux qui aident : Merci pour votre générosité ! 💞

Se faire un vrai repas de fête pour soi-même

Bien sûr, je ne fais que suggérer, et ne vous sentez pas coupable si en cette fin d’année, vous ne vous sentez pas assez d’énergie pour du bénévolat. Ce sera peut-être pour une prochaine fois…

Mais du coup, pourquoi ne pas transformer le jour de noël déprimant auquel vous vous attendez en un jour de fête rien que pour vous ?! 

Après tout, la solitude n’empêche en rien de festoyer ! 

Allez, ne vous laissez pas abattre !

Et si vous vous organisiez un repas de fin gourmet pour vous-même ?! 

Histoire de vous régaler tout autant que si vous aviez passé un « vrai » noël en famille !

Bon, selon votre budget et votre motivation, vous opterez pour des plats festifs proposés par le traiteur ou bien des mets faits maison…

Et si vous avez un petit budget ou une grosse flemme, des plats de fête Picard feront très bien l’affaire ! [Non, je ne suis pas affiliée chez Picard…😋]

On soigne aussi la table…

Chandelles, jolie nappe, rose dans un soliflore…  Rien n’est trop beau pour vous ! 

Vous voilà prêt pour un noël gourmand en bonne compagnie : vous-même !

Euh… Dites donc, ce pyjama en pilou-pilou, vous comptez le garder pour le dîner ?! 😂

Allez, un petit effort : enfilez une jolie tenue qui vous fait sentir beau ou belle. 

Après tout, vous avez rendez-vous avec une personne de la plus haute importance ! 

Passer une soirée cocooning et relativiser sa solitude

Pas envie de faire du bénévolat ? Pas la motivation pour vous préparer un repas de fête en solo ?

Alors, pour vous, j’ai une troisième suggestion !

Faire en sorte de passer une agréable soirée, comme s’il s’agissait de n’importe quel autre soir de l’année, pour relativiser votre solitude.

Soirée Netflix pour vous détendre et vous divertir ? 

Personnellement, je me souviens d’un soir de la Saint Sylvestre passé en pyjama à regarder des comédies en VOD, en essayant de me remettre d’une peine de cœur [Bridget Jones : la relève ! ]. Contre toute attente, j’avais finalement bien ri et terminé l’année en beauté, malgré une solitude qui aurait pu (et a failli) me déprimer…

La Magie consiste simplement à changer la perception que vous avez de votre situation et modifier votre façon de penser.

N’oubliez pas : vous créez votre réalité par ce que vous vibrez, comme je l’explique dans mon article sur la « Loi de l’attraction ».

Du coup, que diriez-vous de troquer les pensées déprimantes pour des pensées plus légères ?

Après tout, qui a dit que c’était terrible et signe de la plus grande des misères affectives de passer la fin d’année tout seul ??? Qui, à part vous-même ?!  😉

Et si c’était au contraire un moment privilégié pour faire le point sur votre année et vous dorloter un peu ?

Ce moment solo est en effet l'occasion parfaite pour faire le point sur votre année et repartir sur des bases plus heureuses, comme vous y invite le programme en ligne ré-enchanteur "La Roue de l'Équilibre"... 

Histoire d’être en forme pour accueillir la nouvelle année… Année que vous ne finirez peut-être pas seul, cette fois ! 

Quel que soit votre programme, je vous souhaite du fond du cœur une douce et sereine fin d’année ! 💕

With Love…